Behandlingar

Ayurvediska behandlingar är utvecklade som en metod att stimulera och aktivera kroppens organ. Genom att påverka blodsystemet, lymfsystemet, nerver och muskler kan kroppen återfå sin egna hälsa. Vi använder ekologiska örtmedicinerade oljor för att nyttja örternas effekter. Basen är oftast mogen sesamolja. Läs mer om behandlingarna längre ned. 

Ayurvediska kroppsbehandlingar

Ayurvediska behandlingar är mer än massager. De är utvecklade för att behandla kroppen, dess organ och flöden av blod, lymfa och immunförsvar för att förbättra din hälsa på ett mer naturligt sätt.

Under denna helkroppsmassage stimuleras kroppens huvudpunkter där det finns en ansamling av lymf och blodsystemet. Dessa står för kroppens reglering av näringsämnen och antikroppar. Genom djup massage med aktiverande oljor kan dessa punkter aktiveras och stimuleras som i sin tur kan förbättra deras funktion.

Shirodhara är en utav Ayurvedans absoluta huvudbehandlingar. Första steget är avslappning med hjälp av en lätt oljemassage för ansikte och nacke, varefter shirodharan börjar. Denna ström av rinnande olja fokuserar sinnen och är djupt avslappnande.

Vi bearbetar kroppens huvudpunkter och valda områden med oljedoppade örtsäckar. Den uppvärmda oljan befriar örternas naturliga ämnen som sedan kan tränga in i kroppen. Denna behandling erbjuds på få ställen men är väldigt välanvänd i Indien där även örtsäckarna hämtats från.

Marmapunkter är de punkter som återfinns vid flertalet platser i kroppen men speciellt i dina händer och fötter samlas många utav dem. Efter en avslappnande och lätt massage av kropp, armar och ben fokuserar vi på att behandla dessa marmapunkter. Massagen ges med sesamolja likt de andra behandlingarna för att minska friktion och kunna nå djupare in i kroppen.

Under denna helkroppsmassage stimuleras kroppens huvudpunkter där det finns en ansamling av lymf och blodsystemet. Dessa står för kroppens reglering av näringsämnen och antikroppar. Genom djup massage med aktiverande oljor kan dessa punkter aktiveras och stimuleras som i sin tur kan förbättra deras funktion.

En bra idé både före och efter förlossning. Observera dock att du skall undvika även denna massage sista två månaderna eller mer beroende på din läkares ordination. På ett vanligt massagebord lägger vi stödkuddar som avlastar magen så att det inte är ömt eller skadligt.

Kom i lediga kläder och försök ha dagen ledig efteråt så att du kan slappna av och inte behöver duscha av de nyttiga oljorna direk

Vi har hämtat denna lera från Indien och den är speciellt använd där för att dra ut toxiner ur kroppen och reglera värme och kyla i magen. Först kyls magen ned med en kall vattenbinda varefter varm lera appliceras. Vi avslutar med en avslappnande massage.

Denna behandling nyttjar oljornas egenskaper och tillför dem till kroppen genom att ligga i en pöl på kroppen inuti en ram formad av deg. Tillsamman väljs ett område för behandling som kunden själv anser sig vilja behandla. Både före och efter behandlingen masseras det valda området och dess omgivning för att aktivera cirkulationen.

  Väldigt bra för den stressade eller den som vill ge extra näring till både hårrötterna och hjärnan. Navratan oljan innehåller nio olika goda örter som tillför det huvudet behöver. Massören växlar mellan mjuka och hårdare rörelser och ser till så att ditt hår glänser utav näringen dagar efter behandlingen.

En avslappnande men effektiv ryggbehandling där vi fokuserar på ryggens muskelknutar och spånningar men även på marmapunkterna i ryggen. Detta för att frigöra eventuella toxiner i lymfsystemet och förbättra flödet i kroppen.

Våra fötter och händer har kopplingar genom nervsystemet till våra organ och viktiga kroppsdelar. I denna behandling arbetar vi dels med att massera ut spänningar i musklerna kring händer och fötter men även med de tryckpunkter som är viktiga för kroppen.

Kombinationsbehandlingar

Vi har satt ihop kombinationspaket som vi tycker passar extra bra för olika besvär. Hör gärna av dig om du undrar vilken som skulle passa dig bäst.

En traditionell kombination. Helkroppsmassagen släpper kroppens spänningar och Shirodharan hjälper sinnet att slappna av.

Vi rekommenderar oftast den här behandlingskombinationen för komplett avslappning. Försök ha dagen ledig efter behandlingen och försök även att vänta med att duscha efter behandlingen så att oljorna får verka – några timmar eller över natten räcker.

Abhyangam:
Under denna helkroppsmassage stimuleras kroppens huvudpunkter där det finns en ansamling av lymf och blodsystemet. Dessa står för kroppens reglering av näringsämnen och antikroppar. Genom djup massage med aktiverande oljor kan dessa punkter aktiveras och stimuleras som i sin tur kan förbättra deras funktion.

Shirodhara:
Shirodhara är en utav Ayurvedans absoluta huvudbehandlingar. Första steget är avslappning med hjälp av en lätt oljemassage för ansikte och nacke, varefter shirodharan börjar. Denna ström fokuserar sinnen och är djupt avslappnande.

Den här kombinationen är bra för att få ut ännu mer utav din konsultation. Genom att vi först tar konsultationen så vet din terapeut mycket om din hälsa och rutiner, och sedan massera hela kroppen lära känna de problem och blockeringar som finns så kan vi förstå problem på djupet.

Vi kombinerar en lera behandling för magen med akupressurmassage för hela kroppen. Bägge behandlingar löser upp och aktiverar cirkulationen utav blod och lymfa.

Mitti Patti är speciellt bra för de som har magproblem och utförs på detta sätt:
Vi har hämtat denna lera från Indien och den är speciellt använd där för att dra ut toxiner ur kroppen och reglera värme och kyla i magen. Först kyls magen ned med en kall vattenbinda varefter varm lera appliceras. Vi avslutar med en avslappnande massage.

Marmapunkter är de punkter som återfinns vid flertalet platser i kroppen men speciellt i dina händer och fötter samlas många utav dem. Efter en avslappnande och lätt massage av kropp, armar och ben fokuserar vi på att behandla dessa marmapunkter. Massagen ges med sesamolja likt de andra behandlingarna för att minska friktion och kunna nå djupare in i kroppen.

Denna kombination är speciellt anpassad för de som har värk i leder, muskler och skelett. Den är ideal för de som har problem med ryggen. Bägge behandlingar tillför värme och aktiverande örter djupt i kroppen.

Kati Basthi är en behandling där vi bildar en deg-ram på ett fokuserat område och bildar en pöl av örtblandat ekologiskt ghee så att det får tränga in.

Potli är en massage med varma oljedoppade örtsäckar. Örternas extrakt trycks ut med den varma oljan över hela kroppen.

Utöver marmapunkterna som behandlas i fötter och händer masserar vi även musklerna i fötter, händer och ryggen. Perfekt för en trött kropp.

Våra fötter och händer är fulla med akupressur punkter och deras inverkan på hela kroppen är vad vi fokuserar på under fot & handmassagen.

Ryggmassagen kan anpassas efter speciellt problemområde men vi masserar ryggen från svanken ut till axlarna inklusive nacke.

Genuin Ayurveda

Om våra behandlingar

Terapeuter

Våra behandlare har alltid ordentlig utbildning inom både Ayurvedisk teori och praktik. Målet med Vedanam Ayurveda har alltid varit att erbjuda samma kvalité av behandling som erbjuds i Indien här i Stockholm.

Män och kvinnor

I Indien masserar män män och kvinnor kvinnor. Hos Vedanam håller vi inte till den regeln eftersom vi anser våra terapeuter vara både ansvarsfulla och måna om att du som kund är bekväm. Vi hittar hellre den bästa terapeuten och ber dem behandla våra kunder, oavsett kön. Vill du ha en manlig eller kvinnlig terapeut så löser vi det givetvis, nämn gärna det i din bokning.

Oljor och örter

Vi använder mogen ekologisk sesamolja från Cosmoveda som bas i behandlingarna. Oljan återanvänds aldrig. De örter och tillsatta medicinerade oljorna vi använder kommer från Kotakkal som är ett välkänt och gammalt Ayurvediskt fabrikat.

Scroll to Top